Категория: Упражнения

Упражнения на бицепс.

Подъём штанги на бицепс стоя.
Подъём штанги на бицепс в обратном хвате.
 Сгибание рук в скамье Скотта. Сгибание с гантелей.
 
Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: