Категория:
Упражнения
Качаем красивый и железный пресс.
Раз уж зашёл разговор про лето, пляж и т.д., то я думаю, что нужно рассказать немного про упражнения на пресс, что бы все девушки провожали вас своими взглядами^^
В этой статье я предоставлю несколько видео с упражнениями на пресс.
Будет представлено 3 уровня т.е. сложность упражнений будет увеличиваться!